Olesea M
Jóga, Meditace, Evminova metoda
Jsem Olesea, zkušená instruktorka jógy působící v Praze. Józe se věnuji více než šest let a za tu dobu jsem měla možnost spolupracovat s renomovanými centry, jako je Centrum Tance v Praze. Od roku 2018 pracuji jako samostatná instruktorka, což mi umožňuje naplno se věnovat individuálním potřebám svých klientů a pomáhat jim na cestě k fyzické i duševní harmonii.
Své vzdělání jsem získala prostřednictvím Yoga Federation of Europe, kde jsem obdržela certifikaci uznávanou Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky. V roce 2024 jsem úspěšně prošla certifikací na Evminovovu metodu v Nazeli, která se zaměřuje na zdraví páteře a tělesnou rehabilitaci. Tato metoda mi umožňuje ještě lépe pomáhat klientům s problémy zad, zlepšovat jejich držení těla a podporovat jejich celkovou regeneraci.
Jógu a zdravý pohyb vnímám jako cestu nejen ke zdravému tělu, ale i k vnitřní rovnováze a klidu. Snažím se vést své klienty k tomu, aby se cítili silnější, uvolněnější a spokojenější ve svém každodenním životě.
Těším se na vás v Zdraví&Sport by Salon Nazeli